Evento gratuito su prenotazione, con possibilità di offerte libere a sostegno del Festival.

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a cura di Gabriella Minniti
con lettura teatrale di Rui Albert Padul

Un laboratorio di Pilates che trasforma l’allenamento in consapevolezza sensoriale: attraverso tatto e propriocezione si radica il corpo, la vista affina l’allineamento, l’udito guida il respiro e il ritmo, mentre olfatto e gusto, stimolati dall’ambiente, amplificano il benessere. Sequenze lente e precise collegano mente e movimento, favorendo equilibrio, fluidità e presenza. Epilogo performativo: una lettura teatrale dalle pagine più poetiche di Oliver Sacks, che traduce in parole l’esperienza corporea appena vissuta. Momenti di condivisione e silenzio profondo permettono di elaborare emozioni, mentre le parole di Sacks risuonano come eco della pratica.

In caso di pioggia l'evento si terrà presso la Sala Nilde Iotti, via Municipale, 5 - Albugnano (sotto la Biblioteca)

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